「夏になると顔がベタつく」「汗をかくと肌がかゆくなる」「暑いのに、なぜか肌がカサカサする」
そんな肌の変化に悩んでいませんか？
夏は汗や皮脂が気になる一方、紫外線やエアコン、頻繁な洗顔などによって、肌が乾燥したり刺激を受けたりすることもあります。
さらに、あせもやニキビ、日焼けなど、肌トラブルの種類もさまざまです。
「汗はすぐ洗い流したほうがいい？」「夏でも保湿は必要？」「洗顔料は洗浄力が強いものを選ぶべき？」「固形石鹸とボディソープはどちらがよい？」
毎日のスキンケアについて迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
結論からいうと、夏の肌トラブルを防ぐためには、汗や汚れをやさしく落とし、必要に応じて保湿し、紫外線から肌を守ることが大切です。ベタつきが気になるからといって、何度も洗ったり、強くこすったりすることはおすすめできません。
また、夏の肌トラブルにはそれぞれ異なる原因があります。
ニキビ、あせも、日焼け、乾燥では、必要な対処法が同じとは限りません。
この記事では、夏に起こりやすい肌トラブルの種類と原因、今日から実践できる9つのスキンケア習慣をわかりやすく解説します。
さらに、洗顔料・ボディソープ・固形石鹸の選び方、タイの植物マンゴスチンを使った石鹸の特徴も紹介します。
夏だからこそ、洗いすぎず、肌に合ったシンプルなスキンケアを見直してみましょう。
