タイの伝統医学についてお伝えする「健康はハーブで作る！タイの伝統医学に学ぶ健康の知恵」の第4回。
タイの日常生活の中で脈々と受け継がれ、密着している伝統医学の知恵。アバイブーベを筆頭にマヒドン、シリラートをはじめとした、一部の病院では西洋医学の治療だけではなく、タイ伝統医学の治療を受けることができます。西洋医学と伝統医学、どちらの治療を受けるのかをどうやって決めているのか、興味がありますよね。そもそも、西洋医学と伝統医学が一つの病院で共存できていることも、不思議ではありませんか？
そこで今回は、タイにおける西洋医学とタイ伝統医学が共存している理由について、そして、どちらの治療を受けるのかを決めるのは誰か？を解説します。
あわせて、番外編として、タイならではの挨拶「合掌（ワイ）」のお話もご紹介しますので、どうぞ、最後までお付き合いいただければ幸いです。
新型コロナウイルスにより、生活が一変してから早一年が過ぎました。終わりの見えない自粛生活や、言い知れぬ不安を抱えたままの生活は、どうしてもストレスを抱えがち。こんな時だからこそ、身体だけでなく、心の健康にも気を付けたいものです。
心の健康が気になったときにおすすめしたいのが、ハーブティーの力を使ったメンタルサポート。今回は、メンタルサポートに最適なハーブ「ゴツコラ」について、効果効能をわかりやすくお伝えします。
タイの伝統医学についてお伝えする「健康はハーブで作る！タイの伝統医学に学ぶ健康の知恵」の第3回。
タイの日常生活の中で脈々と受け継がれ、密着している伝統医学の知恵。人々は、病気にかかったときはもちろん、予防のためにも食生活にハーブを当たり前のように取り入れています。なぜ、タイ伝統医学は、ここまで人々の生活に浸透しているのでしょうか。それには、タイならではの歴史と事情があるのです！
近年、WHOが大きな関心を寄せるなど、世界中から熱い注目を集めているタイ伝統医学。今回はそんなタイ伝統医学がどのようにして広く民間に普及していったのか、背景をお伝えします。
あわせて、番外編として、実は深い意味があった！タイならではの「いただきます」の秘密？もご紹介しますので、どうぞ、最後までお付き合いいただければ幸いです。
タイの伝統医学についてお伝えする「健康はハーブで作る！タイの伝統医学に学ぶ健康の知恵」の第2回。
今回は、宮廷系の伝統医学と寺院系の伝統医学の違いをお伝えします。あわせて、タイを訪れたときに役に立つこと間違いなし！上手なマッサージ師の見分け方もご紹介します。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
この度、昨年10月からアバイブーベジャパンの仲間になった、タイ生まれのタイ育ち「ホワイティ」による、タイの風習や情報をお届けするコラムがスタートしました。
記念すべき第一回目は、ホワイティの自己紹介とタイのバレンタイン事情をお届けします。
2月14日はバレンタインデー。今どきのバレンタインは、愛の告白や義理チョコだけでなく、仲のよい友達に贈る「友チョコ」、父親や兄弟、息子などの家族に贈る「ファミチョコ」、頑張っている自分に贈る「ご褒美チョコ」など、日頃の感謝を伝えたり、自分自身をねぎらったりする日になりました。
でも、贈り先が増えれば増えるほど、毎年何を選んだらいいかという悩みも生まれがち。
そんなあなたにおすすめしたい！アバイブーベならではのバレンタインギフトをご紹介します！
新型コロナの感染拡大がなかなか収まらない状況が続いている今、何より気になるのはご自身や周りの方の「健康」という方は多いのではないでしょうか？
健康診断の数値が今まで以上に気にしたり、食生活の乱れが気になったり。特に不調を感じていなくても、ご自身の身体が今どんな状態なのか、感染症にかからない強い身体なのか、このままで大丈夫なのか？と不安がつきまといますよね。
病にかからないようにするには、予防が大切なことは周知の事実です。でも、同じ環境にいても病にかかる人とかからない人がいます。この違いはどこから生まれてくるのでしょう？
ローゼルやバタフライピーのハーブティーを使った、クリスマスゼリーのレシピをご紹介します。難しい手順も道具も一切不要。色鮮やかなルビーレッドと深いブルーのゼリーは、特別な日の夜の食卓を美しく彩ってくれる、写真映え抜群のレシピです。もちろん、ハーブの力もしっかり吸収できますよ。
世界三大美女の「クレオパトラ」が愛したことで知られる「ローゼル」。古代より「不老長寿の秘薬」と名高く、1964年に開催された東京オリンピックでは出場選手が疲労回復ドリンクとして愛飲した記録があり、現在でもタイでは薬草として扱われています。
そこで今回は、ローゼルについてタイ伝統医療の視点から見た「ローゼル」の歴史や、効果効能について、アバイブーベ財団の最新の研究報告なども交えてご紹介します。ローゼルがなぜ、アンチエイジングにおすすめなのか、さらにオリンピック選手が愛飲した理由とは？など「ローゼル」が持つ様々な魅力もお伝えしていきます。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
今回は普段の投稿とは異なり、代表である川上のつぶやきブログとなっております。
「ボラペットシャンプー」の開発秘話や、シャンプー難民の方に支持される理由を、実際に開発に携わり、さらには自身も愛用者である川上ならではの視点でお伝えします。
